Psicología

Sola

Mei, una mujer de cuarenta y dos años inmersa en un matrimonio apático y a la que acaban de despedir del trabajo, decide refugiarse en la casa donde se crio, una pequeña masía en medio del bosque. Allí...

El enojo

El objetivo del libro es dar pautas para gestionar el enojo de un modo positivo con una perspectiva cristiana que pone a Dios en el centro de la existencia. La tesis de la que parte es que es una emoción...

Educar sin desesperar

El objetivo del libro es enseñar a aplicar la Disciplina Positiva en la educación de los hijos, desde niños muy pequeños hasta adolescentes. Promueve alentar, animar y respetar a las personas sin gritos,...

El arte de pensar bien

Es una guía para el manejo de emociones en la vida, basada en la neurociencia. Se trata de entrenar al cerebro para que tenga un pensamiento más flexible, que sea más creativo y adaptable al cambio, para...

Como de aire

Daria es la hija, cuyo destino está marcado desde el nacimiento por un diagnóstico erróneo. Ada es la madre, que en el umbral de los cincuenta descubre que está enferma, pero este hallazgo se convierte en...

En busca de la alegría

Es un magnífico libro divulgativo escrito por una de las psiquiatras más reconocidas y prestigiosas de España. Sostiene la tesis de que se puede aprender a estar alegre, buscando esta virtud con tenacidad,...

Generación dopamina

La autora explora el fenómeno moderno de la adicción, centrándose en el sistema de recompensa del cerebro y cómo se ve influenciado por la dopamina. La Dra. Lembke explica cómo nuestros cerebros están...

Vamos juntos

La persona es una y no se puede dejar de lado ninguna de sus dimensiones al ayudarla a crecer. Una faceta crucial es la psicológica donde hay aún muchos tabúes, mitos y sobre todo ignorancia. El autor...

Gente tóxica

El subtítulo del libro es muy adecuado para entender el contenido: Las personas que nos complican la vida, y cómo evitar que sigan haciéndolo. El objetivo es hacer que nuestras relaciones interpersonales...